Inimesed näevad sageli inimesi, kes nendega jalutavadkargud, ja vahel imestab: miks peavad ka noored karkusid kasutama? Tegelikult pole see kark, vaid sportlik kark. Peamine erinevus kargu ja jalutuskepi vahel seisneb funktsioonis, materjalis ja kasutusviisis.
Kukkumiste vältimiseks kasutatakse karku peamiselt kõndimisel. Spordikarku kasutatakse spetsiaalseteks spordialadeks või massifitnessiks, näiteks mägironimiseks või kiirkõnniks. Spordikargud jagunevad matkakeppideks ja kepikõnnikeppideks. Matkakepid sobivad mägironimiseks ja kiireks kõndimiseks tasastel teedel, mis naasevad samal päeval. Trekikepi kasutamine aitab säästa füüsilist energiat, vältida kardiopulmonaalset ülekoormust ja vähendada põlveliigese koormust.
Materjali poolest peab kark olema stabiilne ja mitte elastne ning on tavaliselt valmistatud puidust või alumiiniumisulamist. Matkakepp peab taluma suuremat survet ja on enamasti valmistatud sellistest materjalidest nagu titaanisulam või alumiiniumisulam. Kepikõnni kark peab taluma survet ja olema elastne, et kohaneda pikaajalise kõndimise ja ronimisega. Seetõttu on see tavaliselt valmistatud süsinikkiu ja klaaskiu segust.
Kasutamise osas onkarktoetub allapoole peopesaga. Matkakeppi toetatakse käepidemest hoides, millel on abitoe pakkumiseks reguleeritav rihm. Kepikõnnikepi käepide on disainitud kolmemõõtmelise käepidemekaitsega, mis teeb nõrga randmejõuga inimestel lihtsaks randmeliigese kasutamise ja kaitsmise. Sportkargu alumine ots on varustatud metallpeaga, millega on mugav liikuda järskudel nõlvadel ning jäistel ja lumistel teedel libisemata. Kepikõnni kark on varustatud ka põrutuskindla peaga, mis muudab kivitrepil ja kõval teel kõndimise mugavamaks.
Üldiselt on karkudel ja jalutuskeppidel oma funktsiooni, materjali ja kasutusviiside omadused ning need sobivad erinevatele vajadustele. Õigete tööriistade õige valik ja kasutamine võib keha paremini kaitsta ja kõndimise efektiivsust parandada.
