Kaenlaalused karkud, tuntud ka kui aksillaarsed kargud, on üks levinumaid liikuvusabi, mis on ette nähtud ajutiste vigastustega, operatsioonijärgse taastumise või teatud alajäsemete mõjutavate puuetega inimestele. Ehkki kaenlaaluseid karku kasutatakse laialdaselt, ei sobi need kõigile. Sõltuvalt üksikutest füüsilistest tingimustest, võimetest ja vajadustest võivad mõned inimesed vajada alternatiivseid abiseadmeid.

Selles artiklis uuritakse, kes ei tohiks kasutadakaenlaalused karkudja pakkuge alternatiive, mis võivad neile isikutele paremini sobida. Samuti arutame, mida saab teha selleks, et aidata liikumisraskustega inimestel parandada nende elukvaliteeti ja iseseisvust.

Kes ei tohiks kasutada kaenlaaluseid karku?

Kaenlaalused karkud on sageli ette nähtud ajutise liikuvuse lahendusena pärast vigastusi või operatsioone. Kaenlaaluste karkude kasutamine pole aga kõigile sobiv. Kaenliku kargu ei tohiks kasutada ülakeha nõrkusega inimesed, halva tasakaalu või koordineerimisega inimesed, pikaajaliste liikumisprobleemidega inimesed, nõrgad eakad isikud ja teatud meditsiiniliste seisunditega inimesed. Nendes olukordades olevad isikud peaksid otsima muid abistamisseadmeid, näiteks jalutajaid, veergeid või ratastoole. Valides õiged tööriistad, saavad nad saavutada turvalisema ja stabiilsema toe.

Siin on mõned olukorrad, kus kaenlaalused karkud ei sobi:

1. Ülakeha nõrkusega inimesed: Kaenlaalused karkud Nõuab õigesti kasutamiseks olulist ülakeha tugevust. Kui kellelgi puudub piisavalt jõudu, õlgades või torsos, võivad nad pingutada oma kehakaalu ohutult toetamiseks ja võib riskida kukkumisega.

2. Halva tasakaalu või koordineerimisega inimesed: Kaenlaaluste karkude kasutamine nõuab head tasakaalu ja koordineerimist. Neid, kellel neid võimeid mõjutavad neuroloogilised seisundid võivad leida kaenlaalused karkud, suurendavad nende kukkumisriski, mitte ei paku stabiilsust.

3. Pikaajaliste liikumisprobleemidega inimesed: Kaenlaalused karkud on mõeldud peamiselt ajutiseks kasutamiseks. Surve, mille nad kaenlaalusele tekitavad, võib valesti või pikema aja jooksul põhjustada närvikahjustusi, muutes need krooniliste tingimuste jaoks sobimatuks.

4. eakad inimesed, kellel on habras: Üldise nõrkusega vanemad täiskasvanud võivad kaenlaaluste karkude füüsilised nõudmised liiga keerulised, põhjustades potentsiaalselt kurnatust või kukkumisi.

5. Inimesed, kellel on teatud meditsiiniline seisund: Sellised haigusseisundid nagu artriit randmetes või õlgades, perifeerne neuropaatia või värisemise põhjustavad haigusseisundid võivad kaenlaaluste karkude ohutut kasutada rasket või võimatut.

Millised alternatiivid sobivad inimestele, kes ei saa kaenlaaluseid karku kasutada?

Neile, kes leiavadkaenlaalused karkud Sobimatu, mitmed alternatiivsed liikuvusabi võivad pakkuda paremat tuge ja stabiilsust. Nende alternatiivide hulka kuuluvad: käsivarre karbid, jalutuskäigud, jalutajad, veerude jalutajad ja ratastoolid.

1. Käsivarre karkud: Tuntud ka kui küünarnuki karkud või lofstrandi karkud, pakuvad need toetust käsivarre, mitte kaenlaalusega. Need sobivad sageli pikaajaliseks kasutamiseks ja vajavad vähem ülakeha tugevust kui kaenlaalused karkud.

2. Jalutuskepid: Neile, kes vajavad minimaalset tuge, võib jalutuskepp või suhkruroog pakkuda tasakaalu abi ilma karkude keerukuseta. Need on eriti kasulikud inimestele, kellel on kerge tasakaaluga seotud probleemid või väiksemate jalgade nõrkus.

3. Jalutajad: Standardsed jalutajad pakuvad rohkem stabiilsust kui karkud, kuna neil on maapinnaga neli kokkupuutepunkti. Need on ideaalsed halva tasakaaluga inimestele või neile, kes vajavad rohkem tuge, kui karkud pakuvad.

4. Rollator Jalutajad: Need ratastega jalutajad pakuvad tuge, nõudes samal ajal vähem ülakeha tugevust kui tavalised jalutajad või karkud. Paljud tulevad istmetega, muutes need ideaalseks neile, kes peavad sageli puhkama.

5. Ratastoolid: Oluliste liikuvuse piirangutega inimeste jaoks võib ratastool olla kõige sobivam variant, pakkudes täielikku tuge ilma kasutajalt jõudu või tasakaalu nõudmata.

Need alternatiivsed võimalused tuleks valida indiviidi füüsilise seisundi, vajaduste ja tervishoiutöötajate nõuannete põhjal, tagades nende turvalisuse, mugavuse ja iseseisvuse.

Kuidas saate liikumisraskustega inimestele tuge ja abi pakkuda?

Liikumisraskustega inimestele saame lisaks sobivate abiseadmete valimisele pakkuda täiendavat tuge regulaarse varustuse hoolduse, kodumuudatuste, füüsilise taastusravi, emotsionaalse toe ja kogukonna ressursside kaudu. Need meetmed võivad oluliselt parandada elukvaliteeti ja iseseisvust.

1. Regulaarsed seadmed Kontrollid ja hooldus: Veenduge, et kõik liikuvuse abivahendid oleksid heas töökorras, kus on regulaarne kulumise kontrollimine. Vajadusel tuleks kohandada, et kohandada muutusi kasutaja seisundis või vajadustes.

2. Kodune kohanemine: Kaaluge käsipuude, kaldteede, laiemate ukseavade paigaldamist ja reiside ohtude eemaldamist, et luua turvalisem elukeskkond. Eriti abi võib olla vannitoa modifikatsioonid nagu haaratabad ja dušist istmed.

3. füsioteraapia ja treening: Füsioterapeudiga töötamine aitab säilitada või parandada tugevust, tasakaalu ja koordineerimist. Kohandatud treeningprogrammid võivad liikuvust märkimisväärselt suurendada ja vähendada sõltuvust abivahenditest.

4. regulaarsed tervisehinnangud: Tervishoiutöötajate perioodilised hinnangud saavad tuvastada muutusi seisundi või vajaduste osas, võimaldades liikumisstrateegiaid õigeaegselt kohandada.

5. Emotsionaalne tugi: Liikuvusprobleemid võivad mõjutada vaimset tervist ja heaolu. Tugirühmadele või nõustamisele julgustamise, mõistmise ja juurdepääsu pakkumine võib olla hindamatu.

6. kogukonna ressursid: Paljud kogukonnad pakuvad liikumisraskustega inimestele ressursse, sealhulgas transporditeenused, koduhoolduse abi ja tegevusprogrammid. Need ressursid võivad suurendada iseseisvust ja sotsiaalset kaasatust.

Neid toetavaid meetmeid rakendades saavad liikuvusprobleemidega inimesed kogeda paremat elukvaliteeti, suuremat iseseisvust ja paremat üldist heaolu.

Millised on potentsiaalsed riskid kaenlaaluste karkude sobimatult kasutamisel?

Kasutaminekaenlaalused karkud valesti või kui need pole sobiv abi, võib põhjustada mitmeid tervisekompositsioone:

1. närvikahjustused: Kehakaalu puhkamine kaenlaalusel, mitte kätel võib suruda brahiaalse plexus närve, põhjustades potentsiaalselt käsivarre tuimus, kipitus või nõrkus.

2. nahka ärritus: Hõõrdumine ebaõige kargu paigutamisest võib põhjustada kaenlaaluses nahka ja ärritust.

3. lihaste tüvi: Vale tehnika võib põhjustada õlgade, käte ja selja lihaseid.

4. kukkumised ja vigastused: Kaenlaaluste karkude kasutamine, kui tasakaal on tõsiselt ohustatud, suureneb languse riski, põhjustades potentsiaalselt täiendavaid vigastusi.

5. hilinenud taastumine: Olulise liikuvusabi kasutamine võib takistada algse vigastuse korralikku paranemist või taastusravi.

Kas kasutate praegu kaenlaaluseid karku või kaalute neid enda või kellegi teise jaoks? Enne liikuvusabi valimist on alati soovitatav tervishoiutöötajaga nõu pidada.

Kokkuvõte

Kuikaenlaalused karkud on tõhusad liikuvusabi paljudele inimestele, eriti ajutiste vigastustega või kirurgilise taastumise ajal, need ei sobi kõigile. Ülemkeha nõrkusega inimesed, halb tasakaal, pikaajalised liikuvuse probleemid, habras või teatud tervisehäired võivad alternatiivsetest liikuvusabidest rohkem kasu saada.

Mõistes kaenlaaluste karkude piiranguid ja uurides selliseid alternatiive nagu käsivarre karkud, jalutuskepid, jalutajad, veerud või ratastoolid, võivad inimesed leida kõige sobivama abi nende konkreetsete vajaduste jaoks. Lisaks võib toetavate meetmete rakendamine nagu kodune kohanemine, füsioteraapia ja kogukonna ressursside juurdepääs märkimisväärselt suurendada liikuvust, iseseisvust ja üldist elukvaliteeti.